Settembre è il mese della raccolta: il grano maturo, ripulito, diventerà pane e la vite vino.
L’energia del segno della ♏︎ Vergine che domina questo mese ed è dentro ciascuno di noi, è qui per servire, come la Terra, nella sua forma più pura.

Servire significa agire utilmente e non ci sono limiti al servizio. 
Da un sorriso ad un panino, una carezza o una parola, ogni cosa è un servizio. 

La magia è nel “come” ; è questo che distingue un servizio da una transazione, per esempio. 
E l’intento, il cuore che c’è dietro l’azione, che fanno la differenza. 
Ed è qui che lavora la nostra Vergine interiore in questo momento dell’anno.  

La Vergine è un archetipo presente in ogni tempo ed ogni cultura: da Isis nell’antico Egitto a Demetra in Grecia, le Vestali a Roma, la Vergine Maria nel Medioevo.
La fanciulla che serve i frutti della Terra a coloro che la abitano. 
Il loro servizio era considerato puro, umile, senza macchia.

La ricerca della purezza del nostro intento per arrivare a sentire quale è il nostro compito in questa vita, il nostro servizio, è un sentiero, una pratica,
non è una destinazione. 
E ciò verso cui ci guida la nostra Vergine interiore. 
È un processo di miglioramento, di crescita interiore che ci porterà più vicini al nostro autentico Io.

Come seguire questa Vergine interiore che è qui per incoraggiarci a servire il nostro scopo più alto?

La parte del corpo interessata in questo momento è la pancia, in generale, l’intestino tenue, in particolare.
Questo è Il centro del nostro io, del nostro essere, Hara, il Chi, Tan Tien, nomi diversi a seconda delle culture ma sempre il centro vitale dal quale deve emergere la forza che ci guida verso gli altri, verso l’esterno, verso il servizio.

Iniziamo con lo Yoga a contattare dunque il nostro addome rafforzarne la muscolatura aiuta il corpo a stare centratoin una postura eretta, forte nei nostri propositi e nel nostro cammino per trovare e compiere il nostro compito di vita.

Pratica Yoga

Eccoti in regalo una pratica yoga per iniziare nel giusto "mood" questo nuovo ciclo che ci attende.

Buona Pratica!
Namastè  

Laura Eynard
Insegnante di Yoga | Fondatrice di "Sentieri di Armonia" | Ideatrice del Metodo NaturYoga® | Autrice del libro “Yoga, la danza della Vita”.

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