Unite al rumore del mondo, al caldo, a volte è troppo.
Se anche per te questa sensazione di troppo è troppo, ricordati che ci sono luoghi dove tutto sembra fermarsi dove il rumore del mondo si arresta e rimane solo il respiro, lo stupore, la meraviglia.
Lì puoi tornare a te...
Se tutto è troppo vieni qui da noi, in montagna.
In questi luoghi troverai la pace del tuo respiro, del tuo silenzio.
Il week end del 17/19 luglio c'è posto anche per te...
Vieni a trovarci, siamo qui per te!
Quante volte hai detto "ho bisogno di staccare" e poi non lo hai fatto davvero?.
Allora... questo weekend è fatto apposta per te.
Non per chi è già "avanzato" nello yoga.
Non per chi ha tutto sotto controllo.
Per chi sente il peso di una stagione troppo piena, di una mente che non si spegne mai, di un corpo che chiede silenzio e leggerezza.
Vieni a Oulx (TO), nel cuore dell'Alta Valle di Susa, dove la montagna non è solo uno sfondo, è parte attiva del percorso.
Cosa succede durante il weekend?
Non è una vacanza standard.
Non è neanche un corso intensivo.
È uno spazio sospeso tra il tuo quotidiano e qualcosa di più lento, più tuo.
In questi giorni insieme:
Yoga ogni giorno
Pratiche NaturYoga® adatte a tutti i livelli, all'alba e al tramonto, dentro e fuori, con la montagna come compagna silenziosa.
Immersione nella Natura
Camminate guidate tra i boschi, momenti di forest bathing, soste in luoghi dove la terra parla se sai ascoltare.
Siamo sulla "Linea del Drago", una delle dorsali energetiche più particolari del Piemonte.
Detox di corpo e mente
Niente di drastico, niente di punitivo.
Un reset gentile: alimentazione leggera e consapevole, respiro, movimento, silenzio scelto.
Il tuo sistema nervoso ti ringrazierà.
Connessione con i ritmi lunari
Le date dei nostri weekend non sono casuali.
Ogni fase della luna porta una qualità energetica diversa: detox a luna calante, intenzioni a luna nuova, forza a luna crescente, equilibrio a luna piena.
Un gruppo piccolo, uno spazio sicuro
Non ci sono giudizi qui. Non c'è un livello da raggiungere.
C'è solo un gruppo di persone che, come te, ha scelto di dedicarsi del tempo vero.
Lo stress e la fretta lasciano il segno, nel corpo, nella mente, nell'energia quotidiana.
A volte quello che serve davvero non è una pausa qualunque, ma un'esperienza che lasci qualcosa di concreto: più leggerezza, più chiarezza, più connessione con sé stessi.
I nostri weekend yoga & detox in montagna nascono da questa convinzione.
Ogni ritiro è un percorso breve ma denso, costruito intorno al Metodo NaturYoga® di Laura Eynard, una fusione tra pratica yoga, ascolto della natura e ritmi lunari, sviluppata in oltre quarant'anni di ricerca e insegnamento.
INFO & CONTATTI
Laura Eynard: Mob + 39 335 6394103
MODULO CONTATTI
Calendario Eventi
Per conoscere tutte le nostre proposte NaturYoga® e Forest Bathing consulta il Calendario Eventi.
Laura Eynard
Insegnante di Yoga | Fondatrice di "Sentieri di Armonia" | Ideatrice del Metodo NaturYoga® | Autrice del libro “Yoga, la danza della Vita".
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