L’autunno è sempre stato festeggiato nelle antiche culture come momento dell’abbondanza.
Finalmente si poteva godere dei frutti della Terra!

Uno dei simboli che lo rappresenta è la cornucopia, un corno ripieno di frutta e verdura che fuoriesce incessantemente, tenuto in mano dalla Dea Fortuna.

Quale immagine migliore per risvegliare la sensazione dell’abbondanza e della ricchezza che è di tutti e per tutti perchè viene dalla Madre Terra e dal Padre Cielo, dall’Universo in senso lato il quale non ha altre leggi oltre a quella dell’Amore e dunque del Dono! 

Allora accogliamo anche noi questa nuova stagione con gioia. 

Pratichiamo Yoga

Eccoti in regalo la pratica yoga dedicata a questo momento.

Regalati un’ora per te in questi giorni e preparati all’autunno!

Teniamoci dentro il sole ed il calore dell’estate con una pratica che riscalda e mantiene il tono muscolare, lasciamo fluire lavorando sulla zona renale e lombare e restiamo aperti alla gioia che ci regala questa nuova stagione praticando la meditazione di benedizione dei punti energetici.

Buona Pratica
Namastè

Laura Eynard
Insegnante di Yoga | Fondatrice di "Sentieri di Armonia" | Ideatrice del Metodo NaturYoga® | Autrice del libro “Yoga, la danza della Vita”.

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