In questo 2021 così tormentato è difficile prendere una posizione, avere certezze e restare coerenti.
Dunque la cosa migliore è osservare la natura per trovare ispirazione.
Ciò che il contadino semina sarà ciò che raccoglierà, e con quanta più cura ed amore avrà seminato altrettanto abbondante e soddisfacente sarà il suo raccolto.
Lo Yoga racconta questo semplice concetto con poche e chiare parole: metti l’azione senza guardare al frutto dell’azione e affidati.
Agisci dunque secondo la tua coscienza fai ciò che credi meglio, nel tuo cuore per te e per gli altri con consapevolezza e dona queste azioni all’universo come il contadino regala i suoi sogni alla terra.
La legge universale di causa ed effetto risponde sempre con chiara immediatezza.
Questa certezza fa nascere in noi fiducia.
La paura non è mai una buona condizione per la semina, la fiducia invece si.
La costrizione, l’obbligo indeboliscono mentre la libertà aumenta la nostra forza interiore ed alleggerisce le nostre spalle.
Pratica Yoga
Eccoti una pratica Yoga completa di 1 ora circa per vivere nel corpo e nelle affermazioni la legge di causa ed effetto e trovare la forza interiore di vivere con fiducia.
Buona pratica...
Namastè
Se vuoi raggiungerci in montagna per stare più vicino al sole e alla luce sei il benvenuto.
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Laura Eynard
Insegnante di Yoga | Fondatrice di "Sentieri di Armonia" | Ideatrice del Metodo NaturYoga® | Autrice del libro “Yoga, la danza della Vita”.
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