Ci avviciniamo alla giornata più corta dell’anno e, così come è difficile camminare al buio, altrettanto ci sentiamo incerti, pieni di dubbi e di paure quando le giornate si accorciano e la notte predomina sul giorno.
Come il seme sta sotto la terra fino al momento in cui ritorna la luce e riesce ad attendere raccogliendo tutte le sue forze all’interno, così dobbiamo fare anche noi.
Utilizziamo le nostre energie per mantenere dentro di noi la fiducia del seme che sa che "non è mai successo che l’inverno non si sia trasformato in primavera".
Pratica Yoga
Eccoti una pratica yoga di 30 minuti per rafforzare le tue radici e mantenere viva la fiamma.
Buona pratica...
Namastè
Vuoi scoprire con noi i benefici del contatto con la Natura, grande maestra, anche nella stagione invernale?
Raggiungici per questo evento:
Vivi l’Epifania in montagna: Yoga, benessere, meditazioni, avventura, panorami mozzafiato...
Dal 5 gennaio 2022 al 9 gennaio 2022
Ad Oulx (TO) in Alta Valle di Susa | Piemonte.
Vieni ad incontrare la natura nel suo meraviglioso abito invernale.
Regalati benessere fisico, mentale ed emozionale, inizia a creare ciò che vuoi vedere nella tua vita: Epifania vuol dire manifestazione...
Laura Eynard
Insegnante di Yoga | Fondatrice di "Sentieri di Armonia" | Ideatrice del Metodo NaturYoga® | Autrice del libro “Yoga, la danza della Vita”.
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