Ogni cosa che accade ha un significato che non sta solo nel mondo fisico anche se noi non lo comprendiamo con la mente.
Ogni evento è divino, porta cioè con sè un messaggio che va oltre.
A te la scelta di leggerlo o di esserne vittima.
Come l’onda del mare o il vento sono energia pura, a noi sta la scelta di decidere cosa farne.
Ecco un modo diverso e vincente di vedere questo momento storico.
Cominciando da te.
“Come nel grande così nel piccolo” enuncia Ermete Trismegisto nel suo Kybalion.
Il principio della corrispondenza secondo il quale tutti i piani dell’esistenza sono connessi tra di loro, qualunque cosa facciamo a livello micro, lo faremo anche a livello macro.
Puoi iniziare a farti alcune domande diverse: Quello che è accaduto cosa ha rappresentato per me?
Prova a guardare con occhi nuovi: cosa ha portato o sta portando nella mia vita?
Hai imparato un nuovo modo di lavorare, conosciuto altri canali di informazione, compreso che l’informazione dei media può essere di parte, hai dovuto fermarti e trovare il tuo centro?
E, se ci pensi bene, chissà quanto altro ti viene in mente!
Magari hai avuto paura di ammalarti, di morire: hai dunque dovuto guardare meglio questo aspetto della vita.
Hai conosciuto persone che sono morte, che sono state licenziate, medici che sono stati sospesi dal lavoro e molte altre situazioni che ti hanno generato rabbia?
Paura e Rabbia sono una grande energia, impara a farne buon uso!
Puoi scegliere di esserne vittima o alleato…
Guarda con occhi più aperti: In un tempo in cui le coscienze si risvegliano la mancanza di cibo e l’inferno non suscitano più le paure che ci dominavano un tempo.
È necessario un altro demone: per esempio la malattia incontrollabile che porta la morte!
Lo Yoga dice: Metti l’azione, senza guardare al frutto dell’azione.
Metti l’azione perchè ci credi, perchè muove il tuo cuore. E affidati…
2 forze: l’azione, la fiducia che puoi richiamare nella tua vita con questa semplice pratica.
Pratica Yoga
Fai la posizione del cobra, Bujangasana e ripeti mentalmente
“Mi alzo da terra e vedo in ciò che accade una grande occasione”.
Prosegui con la posizione della foglia Darmikasana e ripeti mentalmente “mi affido”.
Meditazione guidata
Ti suggerisco anche una semplice meditazione guidata che può aiutarti...
- Trova una posizione comoda, anche sdraiata prima di addormentarti oppure scegli un attimo di break nelle tue faccende quotidiane.
- Appoggia entrambe le mani sul cuore e ascolta il suo battito per qualche istante.
Questo ti farà stare nel cuore anzichè nella mente.
Chiedigli: rispetto a ciò che sta accadendo nel nostro paese, alle imposizioni che stanno togliendo le libertà fondamentali.
- Come ti senti?
- Che azione ritieni giusta?
- Che mondo vuoi immaginare per i miei figli, nipoti, amici, per me?
Lascia che la risposta venga dal cuore.
Segui le immagini che emergono..
Buona pratica...
Namastè
Separare è facile, unire è molto più difficile.
La nostra associazione vuole unire dunque ti proponiamo di restare vicini.
NaturYoga® "Yoga in ascolto della Natura"
"Detox prima delle feste"
Il canale zoom è un’ottima occasione per incontrarsi e scambiarsi idee, praticare yoga e tanto altro!!
A partire da lunedi 11 ottobre 2021 iniziamo regolarmente le pratiche yoga online con i seguenti orari:
Martedi ore 19.00 - 20.00
Mercoledì ore 7.30 - 8.00
Venerdì ore 7.30 - 8.00
Sabato ore 8.30 - 9.00
Le pratiche in presenza in sala yoga riprenderanno con i seguenti orari
Lunedi ore 17.00
Mercoledì ore 17.00
Giovedi ore 18.00
Scrivici o contattaci telefonicamente al 3356394103.
Laura Eynard
Insegnante di Yoga | Fondatrice di "Sentieri di Armonia" | Ideatrice del Metodo NaturYoga® | Autrice del libro “Yoga, la danza della Vita”.
