Lo yoga è uno solo, un grande meraviglioso albero.
La sua linfa nutre tutto e nulla viene dimenticato.
Dall’alimentazione alla purificazione di corpo e mente, dal movimento all’immobilità, dal mantra al silenzio, fino al controllo del respiro e del pensiero.
Certo, esistono diverse pratiche yoga.
Sono nate perché abbiamo sentito il bisogno di inscatolare ed etichettare questa straordinaria filosofia.
Ma la sua grandezza è sconfinata, esiste da oltre 5000 anni ed è vitale che tu possa conoscerla in tutta la sua saggezza.
Lo yoga è la via verso la liberazione dell’anima.
Un viaggio nel benessere completo dell’essere umano: corpo, mente e spirito.
Nella tua vacanza yoga in Piemonte scoprirai tutti questi aspetti: userai il corpo per rafforzarlo, ti libererai dei blocchi che non lasciano fluire l’energia vitale e la sentirai permeare tutti i canali di cui parla lo yoga, le 72000 nadi.
Utilizzeremo insieme varie tecniche di meditazione e consapevolezza tra cui lo Yoga Sciamanico.
Vivrai la straordinaria esperienza del suono del tamburo e dei sonagli, sentirai il ritmo della danza e del respiro, ma proverai anche il potere dell’immobilità, per trascendere il mondo ordinario e varcare la soglia dello spazio spirituale: un luogo in cui puoi trovare le risposte alle tue domande.
Ma non solo, attraverso il contatto con la natura potrai godere del suo grande potere di purificazione del corpo e della mente.
Finalmente, sentirai i suoi messaggi e ne percepirai la pace che solo lei sa donare.
Infine, scoprirai l’alimentazione come mezzo di consapevolezza, risveglierai la curiosità della scoperta con nuovi stimoli e accenderai il grande mondo creativo che è in te, ma che spesso non riesci a esprimere.
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Info & Contatti: Laura Eynard: + 39. 335. 6394103
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Insegnante di Yoga | Fondatrice di "Sentieri di Armonia" | Ideatrice del Metodo NaturYoga® | Autrice del libro “Yoga, la danza della Vita”
Yoga - La Danza della Vita
Eugenia Gapchinska
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