Bisogna risolvere, bisogna andare avanti e non è scontato che ci sentiamo pronti!
Forse traballiamo, abbiamo timore di perdere l’equilibrio che ci pareva di avere.
Stai tranquill@...
Le energie del sole e della luna ci sostengono.
Srotola il tuo tappetino e segui la semplice e breve (20 minuti) Pratica Yoga che ho pensato per te e che ti regalo.
Ti può aiutare oggi e nei giorni a venire ma anche quando hai bisogno di ritrovare il tuo centro.
La data ufficiale di inizio Primavera è oggi, è un momento molto importante nella ruota dell’anno; è necessario purificare gli organi della digestione, lasciar andare tanti pesi per arrivare a godere pienamente della primavera e dell’estate.
Così accade in natura, noi siamo natura.
Ti seguo in questo periodo primaverile con pratiche yoga in presenza ed online:
Martedì alle 8.00 e 18.30
Mercoledì alle 9.00 e 19.30
Giovedì alle 8.30 e 19.00
Ma puoi anche avere la registrazione a casa tua quando vuoi con la formula "Free Learning Yoga".
È un momento importante per rimetterti in equilibrio!
Arrivare in forma fisica e mentale all’estate, dipende da come viviamo la nostra primavera.
Se hai poco tempo e non riesci ad aderire a nessuna formula ma vorresti dedicarti un pò di più a te questo è il momento giusto per cominciare e ho preparato pratiche detox più brevi per te.
Puoi seguire il Videocorso che ho preparato per te: "Detox a Primavera"
Namastè
Laura Eynard
Insegnante di Yoga | Fondatrice di "Sentieri di Armonia" | Ideatrice del Metodo NaturYoga® | Autrice del libro “Yoga, la danza della Vita”.
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