Un momento speciale nell'energia della Luna Blu
Ci sono momenti nell'anno in cui il cielo ci offre una spinta straordinaria.
La Luna Blu di fine maggio è uno di questi: una fase di espansione, di apertura verso orizzonti più ampi, capace di amplificare la nostra capacità di trasformazione.
Come l'arciere del Sagittario, questa luna invita a sollevare lo sguardo oltre il quotidiano, oltre i limiti che ci siamo costruiti, per abbracciare una visione rinnovata della propria vita.
Se senti che qualcosa deve cambiare, ma non sai ancora da dove iniziare, questa è la vacanza che fa per te.
Quando e dove
Dal 29 Maggio al 2 Giugno 2026
5 giorni, 4 notti
Oulx (TO) – cuore dell'Alta Valle di Susa, Piemonte
La Valle di Susa non è semplicemente un luogo bello dove stare: si trova sulla "Linea del Drago", una dorsale energetica riconosciuta da secoli per le sue frequenze vibrazionali elevate.
Stare in questi luoghi agisce direttamente sul sistema nervoso, aiuta il corpo a rallentare, la mente a liberarsi e l'energia a ritrovare il suo flusso naturale.
Calendario Eventi
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Per chi è questo ritiro
Questo percorso è pensato per chi si ritrova in almeno una di queste situazioni:
- "So che devo cambiare qualcosa, ma non so da dove partire."
- "Ho perso energia e motivazione."
- "Cerco una soluzione ma la mia mente continua a girare in tondo."
- "Voglio ritrovare fiducia in me stesso/a e nel futuro."
Non è richiesta alcuna esperienza yoga pregressa.
Bastano voglia di esserci e apertura verso sé stessi.
Cosa rende unica questa esperienza
Non si tratta di una vacanza standard né di un corso yoga classico.
È un percorso strutturato di benessere profondo che unisce pratiche corporee, contatto con la natura, strumenti olistici e la saggezza dei cicli lunari e planetari.
Il valore aggiunto è concreto: al rientro non ritorni semplicemente riposato, ma con una vera "borsa degli attrezzi", tecniche e consapevolezze che puoi portare nel quotidiano per affrontare i momenti di difficoltà.
Il Metodo NaturYoga®
Il Metodo NaturYoga® è stato sviluppato da Laura Eynard in oltre quarant'anni di pratica yoga, ricerca olistica e immersione nella natura.
Integra l'Hatha Yoga con l'ascolto dei ritmi naturali (luna, stagioni, pianeti) e con elementi di Core Shamanism secondo la metodologia di Michael Harner (Foundation for Shamanic Studies).
Un approccio semplice nella forma, profondo nella sostanza: non si "fa" yoga, si "è" yoga — un modo di abitare la propria vita con equilibrio e consapevolezza.
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Cosa comprende il programma
- Pratiche NaturYoga®
Adatte a tutti i livelli, in accordo con l'energia della luna piena: espansione, trasformazione, chiarezza. - Escursioni guidate nella natura
4 uscite accompagnate da 2 Guide Escursionistiche Ambientali e istruttori di Forest Bathing, con percorsi adattati alle esigenze del gruppo. - Sessioni di Forest Bathing
Immersione consapevole nel bosco per attivare i benefici documentati del contatto profondo con gli ecosistemi forestali. - Alimentazione naturale km "Buono"
4 cene vegetariane con prodotti biologici e biodinamici locali.
Il cibo come strumento di nutrimento autentico, non come semplice necessità. - Il Viaggio dello Sciamano
2 sessioni guidate con il tamburo sciamanico per portare le onde cerebrali in stato "Theta": uno spazio in cui emergono intuizioni, soluzioni e risorse che la mente razionale da sola non riesce a raggiungere.
Il primo giorno: il Viaggio nel Mondo di Sotto;
Il secondo: il Viaggio nel Mondo di Sopra.
- Riflessologia plantare
1 trattamento individuale con Patricia Galli incluso nel contributo, per favorire il rilascio e la circolazione dell'energia nel corpo. - "Perle olistiche" serali
Ogni sera, dopo cena, un approfondimento pratico: autotrattamento di riflessologia plantare, astrologia applicata ai cicli lunari, numerologia, shiatsu o tai chi, scelti in base alle esigenze del gruppo. - Costruzione dell'Oggetto di Potere
- Nella giornata conclusiva, ogni partecipante crea il proprio oggetto simbolico per portare con sé l'energia rinnovatrice del ritiro.
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Come si svolgono le giornate
Venerdì 29 Maggio – Arrivo
- Accoglienza a partire dalle ore 14.00, senza fretta.
- Tisane, frutta di stagione, orientamento nel paese.
- Per chi arriva nel pomeriggio: trattamento di riflessologia plantare individuale con Patricia.
- Ore 18.30/19.00 – Prima pratica NaturYoga®: "Introduzione all'energia della luna piena".
- Ore 20.00 – Cena vegetariana km "Buono".
- Dopo cena – Introduzione all'autotrattamento di riflessologia plantare.
Sabato 30 Maggio
- Mattina – Pratica yoga prima di colazione, all'orario concordato insieme.
- Colazione fresca e naturale.
- Escursione nella natura: I sentieri dell'Alta Valle di Susa come libro aperto tra flora, fauna, leggende e frequenze della "Linea del Drago".
- Yoga all'aperto.
- Tamburi per connettersi con l'energia del luogo.
- Pranzo al sacco (autogestito).
- Pomeriggio – Rientro intorno alle 16.00.
- Possibilità di massaggio individuale (a pagamento separato) o per chi non l'ha ancora ricevuto... riflessologia plantare inclusa.
- Ore 18.30/19.00 – Yoga del rilascio.
- Ore 20.00 – Cena detox.
- Dopo cena – Serata di Astrologia con Minuta Ghioc (Mina): "La Luna, i pianeti, il Sole e il nostro percorso di vita."
Domenica 31 Maggio – Lunedì 1 Giugno
Le giornate seguono un ritmo armonioso:
- Pratica yoga al mattino
- Colazione km "Buono"
- Escursione con Forest Bathing
- Pranzo al sacco (autogestito).
Nel pomeriggio:
- Il Viaggio dello Sciamano (1° giorno: Mondo di Sotto / 2° giorno: Mondo di Sopra).
- Meditazioni tra gli alberi con la "musica degli alberi".
- Visita e "immersione" nella Grotta della Beaume e nelle sue frequenze elevate.
- Serate olistiche decise insieme al gruppo.
Martedì 2 Giugno – Chiusura
- Pratica yoga mattutina.
- Colazione.
- Costruzione dell'Oggetto di Potere personale.
- Cerchio di condivisione e chiusura del cerchio, intorno alle ore 16.00.
N.B: In caso di maltempo, tutte le attività si svolgono nella sala yoga e negli spazi del B&B — ambienti protetti dall'elettrosmog, con energia favorevole al lavoro interiore.
Contributo di partecipazione
Il Contributo è di € 350 per i soci dell'A.S.D. Sentieri di Armonia (La tessera associativa annuale è di € 20 — contattaci per informazioni).
Il contributo include:
✅ 9 pratiche NaturYoga®
✅ 4 escursioni guidate nella natura con 2 guide ambientali e istruttori di Forest Bathing
✅ Sessioni di Forest Bathing
✅ 4 cene vegetariane km 0
✅ 2 sessioni del Viaggio dello Sciamano
✅ 1 trattamento individuale di riflessologia plantare
✅ Introduzione all'autotrattamento di riflessologia plantare
✅ 1 serata astrologica + serate olistiche a tema
✅ Cerchi di condivisione e satsang
✅ Costruzione dell'Oggetto di Potere.
Non inclusi: pranzi al sacco, trattamenti individuali aggiuntivi (prenotabili a prezzi convenzionati), consulenze personali e quanto non espressamente indicato.
Il gruppo è limitato a un massimo di 10 persone per garantire un'esperienza di qualità e uno spazio sicuro per ciascun partecipante.
Laura Eynard: Mob + 39 335 6394103
MODULO CONTATTI
Calendario Eventi
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Sistemazione: B&B "Per Te"
Nel cuore del borgo storico di Oulx (TO), la casa di Laura: materiali naturali, legno, fibre organiche, acqua informata, dispositivi anti-geopatie e schermatura dall'elettrosmog.
Un'atmosfera familiare e autentica, già parte dell'esperienza.
Prezzi convenzionati per 4 notti (29 Maggio – 2 Giugno 2026):
- Camera condivisa (3 persone): € 120
- Camera doppia: € 180
- Camera singola: € 250
Per chi preferisce maggiore indipendenza è disponibile anche l'Appartamento Monginevro (camera matrimoniale + camera singola + bagno + terrazzo), a pochi passi dalla sede, a prezzo da concordare separatamente.
Per maggiori informazioni: www.bedandbreakfastperte.it
Laura Eynard: Mob + 39 335 6394103
MODULO CONTATTI
Chi Vi accompagna in questa esperienza...
Laura Eynard
Ideatrice del Metodo NaturYoga® | Guida Escursionistica Ambientale | Istruttore di Forest Bathing
Massimo Abbà
Guida Escursionistica Ambientale | Istruttore di Forest Bathing
Patricia Galli
Counselor Olistica | Riflessologa plantare | Facilitatrice Psych-K®
Minuta Ghioc (Mina)
Ingegnere | Astrologa | Numerologa
Come partecipare
Il ritiro è riservato ai soci dell'A.S.D. Sentieri di Armonia. Se non sei ancora socio/a, puoi iscriverti al momento della prenotazione (€ 20 annuali).
Posti disponibili: massimo 10 partecipanti. Ti consigliamo di prenotare in anticipo per assicurarti il tuo posto.
Laura Eynard: Mob + 39 335 6394103
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